Vandaag, maandag 20 januari 2025, is het weer zover: Blue Monday. Deze dag staat bekend als de deprimerendste dag van het jaar. Het zou een dag zijn waarop veel mensen zich neerslachtig, somber of melancholisch voelen. Waar komt deze bijzondere maandag vandaan en nog belangrijker: wat kun je er tegen doen?

Wat is Blue Monday?

De term ‘Blue Monday’ is bedacht door de Britse psycholoog Cliff Arnall in 2005. Hij beweerde een wetenschappelijke formule te hebben ontwikkeld om de meest sombere dag van het jaar te berekenen. Deze dag valt meestal op de derde maandag van januari, of op de maandag van de laatste volle week van de maand.

De redenen achter de zogenaamde zwaarmoedigheid zijn talrijk:

• Goede voornemens die mislukt zijn.
• De feestdagen die inmiddels ver achter ons liggen.
• Het vooruitzicht van een lange, donkere winter.
• Maandag, traditioneel de eerste werkdag van de week, wordt door velen als ‘zwaar’ ervaren.

Waar komt de naam vandaan?

De naam ‘Blue Monday’ komt van de Engelse uitdrukking “feeling blue”, wat verwijst naar neerslachtigheid. De associatie tussen de kleur blauw en rouw stamt uit de zeilscheepvaart: als een schip een kapitein of officier verloor, verfde de bemanning een blauwe band rond het schip en hees een blauwe vlag. Bij thuiskomst was dit een teken van verlies en verdriet.

Blue Monday in Den Haag? Dacht het niet!

In Den Haag hoort Blue Monday niet thuis! Waarom je laten meeslepen door somberheid als onze stad zoveel te bieden heeft om je op te vrolijken? Trek eropuit voor een ontspannende stadswandeling, of duik de bioscoop in voor die film die je al zo lang wilde zien. 

Liever jezelf verwennen? Trakteer jezelf op iets lekkers bij een van de gezellige cafés of pak dat ene boek dat je altijd al wilde lezen. In Den Haag draait het om genieten en nieuwe energie opdoen – perfect om Blue Monday om te toveren tot een stralende dag!

Wonen in Den Haag?

Ben je op zoek naar een woning op een mooie locatie in Den Haag, dan is De Stadhouders precies wat je zoekt! Wanneer er woningen beschikbaar zijn, dan vind je deze terug bij het beschikbare aanbod. Is er een woning te huur? Kom snel in actie en wie weet tot ziens.